Уход за кожей ног

18837
07.09.2014

Содержание

Правила ухода за кожей ног

— Каждый вечер мойте ноги с мылом. После того как ноги распарятся, обработайте их пемзой. Ополосните ноги и хорошо вытрите полотенцем, и сразу же намажьте кремом. Наносить крем следует от пальцев к пятке, массирующими движениями. Таким образом, вы снимете усталость и сделаете кожу ног более мягкой.

 

— Если ноги очень сильно устали, то можно принять контрастные ванночки. Они наладят кровообращение. Воду необходимо чередовать несколько раз. В горячей воде стоит держать ноги по две минуты, а в холодной воде, не больше 10 секунд. Окончить всю процедуру следует холодной водой. Ноги вытереть полотенцем и смазать кремом.

— Чтобы избавиться от мозолей вам поможет мыльно-содовая ванночка. На один литр воды насыпьте две чайные ложки соды. В этом растворе держать ногти 30 минут, потом потереть пемзой мозоль. И после принятия ванночки смазать ноги кремом.

 

— А если у вас потеют ноги, то в помощь к вам тёплые ванночки. Например, настой из коры дума, ромашки, крепкий чай. Следует принимать такую ванночку в течение 15 минут.

 

— При отёчности необходимо применять компрессы. Замотайте ногу тканью мокрой, сверху полотенцем и оставьте на одну ночь. Повторяйте процедуру целый месяц.

 

— От трещин на ступнях поможет ванночка с крахмалом. Применять 15 минут, потом ополоснуть ноги и смазать кремом.

 

Правила педикюра

  1. Подержать ноги в горячей воде 15 минут, можно с травяным настоем;
  2. Ноги обтереть полотенцем и смазать смягчающим кремом;
  3. Отодвинуть кутикулу, не срезать;
  4. Обрежьте ногти;
  5. Всю грязь под ногтями удалить;
  6. Обработать ногти специальной пилочкой;
  7. Нанесите лак. Но помните, что он должен сочетаться с обувью и вашей одеждой.

 

«Данная статья подготовлена специально для сайта www.liberty-rb.ru. Копирование статьи разрешается только с указанием активной ссылки на наш сайт».

метки : ноги, уход,
понравилось :
Следующая статья
Предыдущая статья

FACEBOOK
ВКОНТАКТЕ
TWITTER

ПОСЛЕДНЕЕ В РУБРИКЕ
Публикации
знаменитости до и после
рецепты красоты
стильный бутик
звезды
психология
любовь
здоровое питание