Медовый массаж

3907
19.03.2014

Содержание

   Целлюлит, к сожалению, является проблемой, которая волнует многих женщин и даже девушек. Каких только способов нет для избавления от, так называемой, "апельсиновой кожи". И крема, и вибромассажёры, и скрабы различного состава. Некоторые даже прибегают к пластической хирургии. Но всё-таки начинать стоит с народных методов, с лечебных средств, которыми пользовались ещё наши предки. 


   Например, одним из народных способов борьбы с целлюлитом, является медовый массаж, методика которого дошла к нам из далёкого древнего Тибета. А Тибетские методы лечения всегда славились действенностью. 
   К тому же, всем известно чудодейственные лечебные свойства мёда, которые можно объяснить его природным составом. Во-первых, мёд содержит глюкозу и фруктозу, являющиеся источниками энергии для организма. Правда это свойство будет больше полезно при употреблении данного продукта внутрь. Если рассматривать состав с точки зрения наружного применения, то стоит выделить наличие в нём витаминов, кислот и аминокислот, минеральных веществ, а также бактерицидных и ароматических природных добавок. 
   Действие медового массажа в борьбе с целлюлитом основано на воздействии биологических активных веществ мёда на кожу человека в совокупности с пользой самого массажа как такового. Поэтому данный метод лечения целлюлита относят к одной из разновидностей рефлексотерапии. Мёд в процессе массажа способен проникать в глубокие слои кожи, и даже до подлежащих мышц, улучшая при этом кровообращение и обеспечивая питание кожи, органов и тканей. 
   В результате тесного взаимодействия с кожей, происходит, так называемый обмен веществ. Мёд отдаёт биологические вещества, забирая при этом токсины и шлаки из организма. Происходит чистка кожи, увеличение лимфотока, подкожные уплотнения разглаживаются, целлюлит убирается, а кожа становится упругой и шелковистой. 
   Что потребуется для проведения антицеллюлитного медового массажа 
   Обозначим, что потребуется для проведения курса медового массажа. Собственно, главное мёд, любой - липовый, цветочный или любой другой. Главное натуральный, не засахарившийся и без каких-либо добавок. Не лишними, но и не обязательными могут стать ароматические масла. Например, апельсиновые, мандариновые, лимонные и грейпфрутовые, то есть цитрусовые. Также можно использовать масло можжевельника, лаванды, мяты, эвкалипта и другие. 
   С применением ароматических масел расчёт медовой смеси для массажа производится следующим способом. На одну чайную ложку мёда идёт 5 капель одного масла, либо смеси нескольких масел. Массажную смесь готовят непосредственно перед самим массажем, особенно если используются ароматические масла. Стоит отметить, что при использовании нескольких видов масел, сначала смешиваются сами масла, и только потом добавляется мёд. Смесь надо тщательно перемешать. 


   Смеси для антицеллюлитного медового массажа 
   Варианты смесей могут быть следующими: 
    * 1-2 чайные ложки меда, 5 капель лимонного масла, 2 капли эвкалиптового, 2 капли масла лаванды 
    * 1-2 чайные ложки меда, 3 капли лимонного масла, 2 капли апельсинового, 2 капли масла лаванды, 3 капли можжевельника 
    * 1-2 чайные ложки меда, 5 капель лимонного масла, 5 капель апельсинового 
    * 1-2 чайные ложки меда, 3 капли лимонного масла, 2 капли масла лаванды, 5 капель мяты 
   Техника антицеллюлитного медового массажа 
   Как проходит сам процесс массажа? Лучше, конечно, если массаж будет делать профессиональный массажист. Мёд или медовая смесь с маслами наносится на ладони массажиста, затем переносится на массируемую часть тела так, чтобы часть мёда осталась на коже, а часть на руках специалиста. 
   Такой эффект достигается, если наносить мёд не разглаживающими движениями, а похлопываниями. Постепенно, в результате похлопываний, мёд полностью переносится на тело, тогда ладони массажиста будут крепко приклеиваться к коже. С каждым похлопыванием, движения рук должны быть более интенсивными и сильными, руки массажиста прижимаются плотнее, затем плавно отрываются от кожи пациента. Таким способом мёд именно вбивается в кожу. На поверхности кожи должен остаться лишь тонкий его слой. 
   При отрывании рук от массируемой зоны, массажист как бы вытягивает шлаки и токсины из организма пациента. Поэтому в процессе массажа на руках специалиста появится белая, а чаще даже серая масса, которая выходит из пор массируемой кожи. Специалист должен постоянно очищать руки от этих шлаков, дабы не вносить их обратно на разгорячённую кожу пациента. 
   Массаж длится 5-30 минут (тут применяется индивидуальный подход), затем мёд смывается тёплой водой с применением нежёсткой мочалки. После каждого сеанса кожу необходимо смазать увлажняющим кремом. 
   Для получения максимального эффекта, необходимо пройти 15 сеансов медового массажа, которые займут месяц, так как сеансы можно проводить не чаще чем через день. Насколько интенсивно специалист будет работать именно с Вашей кожей, определяется также при индивидуальном подходе. Если Ваша кожа нежная и чувствительная, не исключено, что массаж будет делаться не ладонями, а всего, лишь подушечками пальцев. 
   Бесспорно, что сама процедура такого массажа немного болезненна, но вместе с тем и приятна. После первых сеансов не исключены даже синяки. Но, с каждым разом, тело привыкает, и ближе к завершению курса Вы уже практически не будете чувствовать боли. 


   В завершении хочется отметить, что медовый массаж применяют не только при борьбе целлюлитом, он полезен во многих случаях. Например, медовый массаж может назначаться врачами для профилактики и лечения утомления организма, как умственного, так и физического, при бессоннице, головных болях, артрозов, остеохондрозов и так далее, а также в комплексном лечении психосоматических расстройств и вегето-сосудистой дистонии. 
   Способствует медовый массаж и повышению иммунитета, уменьшению отёков, убирает отложения солей. К Вам вернётся упругость и шелковистость молодой кожи!

Источник статьи: www.inmoment.ru

понравилось :
Следующая статья
Предыдущая статья

FACEBOOK
ВКОНТАКТЕ
TWITTER

ПОСЛЕДНЕЕ В РУБРИКЕ
Публикации
знаменитости до и после
рецепты красоты
стильный бутик
звезды
психология
любовь
здоровое питание