Польза томатного сока.

7987
07.05.2014

Содержание

А Вы знали, что томатный сок является очень полезным! Так как при своей низкокалорийности он почти не имеет противопоказаний у врачей.

Исключение сотавлют лишь панкреатит и холецистит. Так же он понижает риск появления онкологических заболеваний, предотвращает процессы брожения и гниения в кишечнике и создает в нашем желудке благоприятную среду для лучшего усвоения еды.

Томатный сок весьма полезен при малокровии, нарушениях обмена веществ, болезнях желудочно-кишечного тракта и  сердечно-сосудистой системы, а также при высоком уровне холестерина в крови

Женщинам в период лактации и беременности  просто необходимо пить томатный сок, так как он содержит очень большое количество полезных веществ и витаминов. 

Но не забывайте, ни в коем случае не солите томатный сок, хотя многие из нас считают, что так гораздо вкуснее.

Соль очень снижает все вышесказанные уникальные свойства томатного сока.

По минеральному и витаминному составу этот напиток очень превосходит цитрусовые соки.

Но все же концервированные соки намного беднее витаминами, чем свежевыжетые.

Советуем летом заняться заготовкой домашнего натурального сока из томатов. Лучше всего пить томатный сок за 30 минут до приема еды.

Достаточно употреблять 300-500 граммов ежедневно.

 

 

понравилось :
Следующая статья
Предыдущая статья

FACEBOOK
ВКОНТАКТЕ
TWITTER

ПОСЛЕДНЕЕ В РУБРИКЕ
Публикации
знаменитости до и после
рецепты красоты
стильный бутик
звезды
психология
любовь
здоровое питание