●А Вы знаете, что вода для спасения жизни?


Наш организм по большей части состоит из воды, этим и обуславливается ее важность для всех функций, выполняемых организмом.
~~~
"В холодной воде – исцеление, предупреждение заболеваний, она укрепляет тело и сохраняет бодрость духа."
(Авл Корнелий Цельс)
~~~
Что будет при недостатке?
При работе сердце перегоняет кровь по сосудам. Но чтобы для этого не было никаких препятствий, кровь должна быть жидкой, то есть, в ней должно содержаться столько воды, чтобы она легко текла по сосудам. При нехватке кровь становится гуще, а это ведет к образованию тромбов. Они являются причиной возникновения инфарктов и инсультов. Поэтому перед сном обязательно следует выпить хотя бы один стакан воды.
Последствия для мозга
При нехватке не вырабатывается жидкость, в которой находится головной мозг. Это ведет к повреждениям мозга даже при незначительных ударах, не говоря уже о потере сознания и смерти.
Подводим итог
Вода – важная составляющая организма. Для комфортного самочувствия и правильного функционирования всех процессов следует поддерживать водный баланс.
По материалам сайта beauty-be.ru
Автор: Кузнецова Юлия
Редактор: Арианна Франк