Нужен ли вам гейнер?

1637
20.02.2015

Содержание

Каждый организм это сложный механизм, работающий по своим собственным ритмам. Кто-то много ест и не полнеет, другой же набирает несколько килограмм за время одного плотного обеда. Все дело в особенностях обмена веществ, а точнее его скорости. К счастью, скорректировать природные особенности организма можно. Спортсмены, нуждающиеся в наборе массы, давно употребляют специальные добавки – гейнеры. Можно гейнер купить Киев.

 

 

Состав и назначение


Любой гейнер – это высокопитательная смесь, состоящая из протеинов и углеводов. Такое дополнение к основной пище способно значительно увеличить энергетическую ценность суточного рациона, что неизбежно приведет к набору массы. Специалисты рекомендуют принимать гейнеры осенью и зимой, для лета и весны больше подходят протеиновые смеси.

 

 

Правила выбора


Перед покупкой следует внимательно изучить состав понравившегося продукта. Выбирайте гейнеры, в составе которых присутствуют аминокислоты и иные вспомогательные компоненты. Важный показатель качества – минимальное количество жиров.

В России производство спортивного питания только развивается, поэтому рекомендуется отдавать предпочтение импортным гейнерам. И не забывайте, если вы решаете начать прием вещества, которое способно повлиять на ваше здоровье, экономить не стоит.

 

 

«Данная  статья подготовлена специально для сайта www.liberty-rb.ru. Копирование статьи разрешается только с указанием активной ссылки на наш сайт».

метки : гейнер,
понравилось :
Следующая статья
Предыдущая статья

FACEBOOK
ВКОНТАКТЕ
TWITTER

ПОСЛЕДНЕЕ В РУБРИКЕ
Публикации
знаменитости до и после
рецепты красоты
стильный бутик
звезды
психология
любовь
здоровое питание