Как победить обидчивость

1830
18.09.2015

Опасность этого недостатка заключается в том, что со временем обидчивость ставится агрессивной, вызывает желание мстить, приводит к депрессии и замкнутости. Избавиться от нее можно. Те, кто желает это сделать, могут воспользоваться простыми советами.

 

~~~
"Обида — это возражение, которое мы не можем высказать."
(Лайонел Шрайвер)
~~~

 

 

Что нужно учесть

 

    Если кто-то относится к вам хорошо, это не значит, что так поступят и все остальные. Каждый из нас старается решить в первую очередь собственный проблемы. Нужно понять, что окружающие не обязаны вам ничем. Воспринимайте все хорошее как подарок.

 

Об ответной реакции

 

    Человек, которого обидели, готов пожелать зла обидчику, но через некоторое время эта ситуация исчезнет из памяти, и вся эта порча нервов окажется бессмысленной. Эти рассуждения должны помочь вам прекратить расстраиваться по пустякам.
    Злопамятные люди сами же и подпитывают состояние обиды, нанося душе глубокую рану.

 

Повышайте духовность

 

    Этого можно достичь, если в семье ценят чувства и понимают достоинства, уважают мнение других и допускают расхождение во взглядах. Если мнение другого человека не совпадает с вашим, - это не признак его несостоятельности.
    Желание критиковать, оценивать и осуждать разжигает обидчивость. Не вмешивайтесь в жизнь других людей, и вы не будете болезненно реагировать на их мнение.

 

 

Советы психолога

 

    Если вас задевают чьи-то слова, значит, в них есть правда. В первую очередь обида - это недовольство собой.
    Если вас обидели, сдержитесь и выясните ситуацию в спокойной обстановке, доказав свою правоту. Если не получается, прекратите общение с этим человеком.
    Если вас обидел друг, не считайте его больше другом. Этот человек может предавать вас и дальше.
    Обида на врага не имеет смысла.

 

Подведем итог

 

     Обижаясь на близкого человека, мы подсознательно считаем его зависимым от нас. Следует признать его самостоятельность, тогда его решения будут вызывать уважение.
     Преодолейте депрессию, состояние стресса и плохое настроение. Найдите выход из проблемы, а не устраняйтесь от нее.
     Помните о том, что, обижаясь, вы в первую очередь вредите себе.

 

 

 

По материалам сайта beauty-be.ru

 

Автор статьи: София Виленова

Редактор статьи: Арианна Франк

понравилось :
Следующая статья
Предыдущая статья

FACEBOOK
ВКОНТАКТЕ
TWITTER

ПОСЛЕДНЕЕ В РУБРИКЕ
Публикации
знаменитости до и после
рецепты красоты
стильный бутик
звезды
психология
любовь
здоровое питание